Epicuria, La cuisine au quotidien
  • Accueil
  • Actualité
  • Recettes
  • Dessert
  • Cocktail
  • Astuces
  • Annuaire

Courgettes frites à la sauce blanche

14 juin, 2011  Actualité, Recettes

Un plat si simple et si délicieux que ces courgettes frites qui se déguste avec de la sauce blanche. Une autre façon de cuisiner la courgette qui réveille les papilles et qui, en général, fait l’unanimité, même chez les gens qui ne sont pas vraiment fans de ce légume.

Courgettes frites Courgettes frites à la sauce blanche

Ingrédients

1 kg de courgette
farine
huile de tournesol
sel

Pour la sauce blanche
1 yaourt bulgare
2 gousses d’ail pilées
aneth ciselé
sel

Préparation

1.Préparer la sauce blanche en mélangeant bien tous les ingrédients dans un saladier. Laisser reposer dans le réfrigérateur.

2.Laver les courgettes et les essuyer. Ensuite les couper en rondelles et les saler.
3.Dans une poêle, mettre de l’huile et le faire chauffer.
4.Passer les rondelles dans de la farine (de chaque côté) et les faire cuire dans l’huile bien chaud. Les retirer dès qu’elles soient dorées. Puis les déposer sur un lit de papier absorbant.

5.Déguster les courgettes accompagnées de la sauce blanche.



Partager cet article avec vos amis:
Share

Articles liés

  • Velouté de courgettes
  • Roulés de courgettes au chèvre
  • Brochettes de courgettes
  • Soufflé de courgettes
  • Salade de pâtes au basilic
  • Poulet aux légumes

2 Commentaires »

  1. lalla aicha a écrit

    le décembre 6 2011 à 12 h 11 min

    Bonjours
    je viens de voir tes deux recettes, celle de kiopolou et la sauce blanche avec les courgettes frites.
    Je vais essayer de les apliquer aujourd’hui à la déscente.
    Merci

  2. lalla aicha a écrit

    le décembre 6 2011 à 12 h 29 min

    Bonjours
    j’ai vu les deux recettes, celle de kiopolou et courgettes frites avec la sauce blanche que j’ai beaucoup aimé.
    je vais le appliquées à la déscente.

Les commentaires par RSS · Faire un trackBack en cliquant ici

Écrire un commentaire

Nom : (obligatoire)

Email : (obligatoire)

URL de votre site :

Commentaire :

    jeux gratuit Dragon Ball Z
    • Derniers sites inscrits

      • Amilova : Manga en ligne Gratuit, Jeux vidéo ...
      • Tests et actualités jeux vidéo
      • Japanime, Manga : Tout est là
      • Tiramisu Master - Le meilleur Tiramisu
      • Produits de Terroir
    • Les articles récents

      • Velouté de courgettes
      • Confiture de pétales de rose
      • Confiture de cerises
      • Courgettes frites à la sauce blanche
      • Velouté d’épinards frais
    • Partager cet article

      • Facebook
      • Twitter
      • Live
      • Delicious
      Share:
      Share

    • Les derniers commentaires

      • Beignets de carnaval  [2]
        Banaz, Dodie
      • Soufflé au fromage  [1]
        lp
      • Le Tajine : les astuces  [1]
        renault
      • Falafel  [2]
        Gwendoline, poulet
    • Archives

      • Les archives
     

    • Les liens :
    • Actualité Manga, Japanime & Jeux vidéo
    • Email marketing – Campagne Emailing
    • Manga, BD, Jeux vidéos
    • Nekoden : Info Manga et Japanime
    • Twivi.com : le best de la musique
    • 100% Jeux vidéo
    • Progiciels sur mesure, audit marketing et service emailing

    tomate, potiron, courgette, carottes, crème fraîche, chocolat, poire, saumon, poivron, soupe, pomme, aubergine, épinards, avocat, chèvre, lardons, tarte, agneau, crevettes, poulet, quinoa, rhum, Risotto, soufflé, velouté, cerise, fraise, maquereau, orange, pomme de terre, thon, vodka

    Tous droits réservés Epicuria - Lien rss - Annuaire Un échange ? Voir nos partenaires, Page de contact

    Images is enhanced with WordPress Lightbox 2 by Zeo